Olahan Cuka Apel Yang Dapat Sembuhkan Jerawat Dari Dalam

Related image

Cuka apel merupakan salah satu olahan buah apel yang terkenal berkhasiat. Bahan dapur yang dikenal dengan nama apple cider vinegar ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, terutama jika dikonsumsi secara teratur. Selain berkhasiat untuk kesehatan, cuka apel baik untuk kecantikan. Cairan dengan rasa asam ini efektif untuk mengatasi jerawat jika digunakan secara topikal. Cuka apel bisa memberikan manfaat dalam penyembuhan jerawat jika dikonsumsi secara teratur.

Ada beberapa resep minuman enak berbahan cuka apel yang bisa Anda coba dirumah:

1. Cuka Apel dan Lemon

Lemon dan cuka apel sama-sama berkhasiat untuk detoksifikasi, olah menjadi minuman kesehatan.

Bahan:

  • 1 sendok makan cuka sari apel
  • 1 sendok makan jus lemon
  • 1 gelas belimbing air
  • 1/2 sendok teh bubuk kayu manis
  • 1 buah cabai rawit dihaluskan
  • 1 sendok makan madu

Cara Mengolahnya:

  1. Campur semua bahan dan aduk hingga tercampur rata. Tambahkan lebih banyak madu jika suka.
  2. Minum ramuan ini secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Smoothie Cuka Apel dan Apel Fuji

Kombinasikan cuka apel dan apel fuji segar untuk mendapatkan minuman segar yang mengenyangkan dan berkhasiat ini.

Bahan:

  • 1 sendok makan cuka apel
  • 1 gelas apel fuji
  • 2 sendok makan alpukat
  • 1/4 gelas air
  • 1/4 gelas belimbing es batu

Cara Mengolahnya:

  1. Kupas apel fiji. Buang biji dan ujung-ujungnya. Proses apel dan semua bahan lain dengan blender hingga halus.

3. Minuman Detoks cuka apel dan Teh hijau

Anda juga bisa membuat minuman detoks dari campuran cuka apel dan teh hijau.

Bahan:

  • 1 sendok makan cuka apel
  • 1 cangkir air seduhan teh hijau
  • 1 sendok teh madu
  • es batu (opsional)

Cara Mengolahnya:

  1. Seduh teh hijau hingga mendapatkan secangkir air. Biarkan hingga teh mendingin.
  2. Campur teh hijau, cuka apel, dan madu ke dalam gelas. Aduk hingga tercampur rata. Sajikan bersama es batu jika suka.

4. Wedang cuka apel dan kayu manis

Minuman yang dibuat dengan campuran cuka apel, madu, dan kayu manis ini tak hanya berkhasiat untuk mengeringkan jerawat dari dalam. Wedang cuka apel bisa membantu menghangatkan badan dan menjaga daya tahan tubuh.

Bahan:

  • 2 sendok makan cuka apel
  • 2 batang kayu manis
  • 1 1/2 gelas belimbing air
  • 4 cengkih
  • 2 sendok makan madu

Cara Mengolahnya:

  1. Rebus air bersama kayu manis dan cengkih hingga mendidih.
  2. Biarkan air rebusan mendingin, kemudian masukkan cuka apel dan madu.

5. Smoothie Berry dan Cuka Apel

Sifat detoksifikasi dan vitamin C yang terkandung di dalam buah-buahan berry akan membantu mengeringkan jerawat dari dalam. Olah menjadi smoothie yang enak dengan resep berikut.

Bahan:

  • 2 sendok makan cuka apel
  • 1 cangkir buah berry (stroberi/blueberry/raspberry/murbei)
  • 1 pisang
  • 1 cangkir susu almond
  • sedikit garam

Instruksi:

  1. Bekukan buah-buahan berry dan pisang di dalam lemari es. Setelah itu keluarkan dari lemari es dan blender bersama bahan-bahan lain hingga halus.
  2. Jika masih terlalu kental, Anda bisa menambahkan secangkir susu almond lagi.

Itulah beberapa olahan cuka apel yang bisa Anda coba dirumah. bagikan informasi ini kepada semua teman-teman Anda!

Sharing is caring!