Tangan merupakan bagian tubuh yang sangat berperan untuk melakukan aktivitas penting, seperti menulis, berkendara, dan lainnya. Jika bagian tubuh tersebut mengalami gangguan, aktivitas yang Anda lakukan pasti akan terusik atau terhenti di tengah jalan. Seperti yang sering dialami olah banyak orang itu yaitu jari yang terasa kebas yang sering kali tidak diketahui penyebabnya, padahal hal tersebut penting bagi Anda untuk tahu penyebabnya karena bisa berakibat fatal kalau Anda lalai terhadap hal tersebut.
Ada beberapa penyebab dan cara mengatasi jari tangan terasa kebas yaitu:
1. Sindrom Carpal Tunnel
Penyebab tangan terasa kebas adalah sindrom carpal tunnel. Keadaan ini umumnya terjadi akibat adanya penekanan pada saraf median, baik oleh kebiasaan yang salah ataupun penyakit seperti diabetes, hipotiroid, dan sejenisnya. Untuk mencegah terjadinya sindrom carpal tunnel, Anda wajib mengubah kebiasaan sehari-hari. Misalnya, melakukan peregangan jari secara berkala. Sedangkan untuk mengendalikan gejala, penderitanya bisa berobat ke dokter. Jika gejala masih terjadi atau tidak kunjung reda, penderita mungkin memerlukan suntikan steroid untuk mengurangi peradangan.
2. Neuropati perifer
Neuropati perifer merupakan kerusakan saraf yang terjadi di ekstremitas, seperti jari-jari, tangan, dan kaki. Gejala yang muncul berbeda-beda, tergantung bagian saraf yang mengalami kerusakan. Jika jari terasa kebas, bisa jadi Anda mengalami penyakit ini. Penyebab neuropati perifer meliputi diabetes, konsumsi alkohol berlebih dalam jangka panjang, kekurangan vitamin B-12, penyakit hati atau ginjal kronis, cedera, dan hipotiroidisme.
3. Fibromyalgia
Fibromyalgia adalah kondisi kronis dengan keluhan utama nyeri otot dan sendi yang dirasakan di seluruh tubuh. Fibromyalgia juga menyebabkan kebas, termasuk di jari. Fibromyalgia menyebabkan gangguan tidur, kelelahan, gangguan memori, dan kesulitan berkonsentrasi atau berpikir. Orang yang mengalami fibromyalgia lebih berisiko terkena sindrom carpal tunnel dibandingkan orang lainnya.
4. Neuropati kompresi
Neuropati kompresi terjadi ketika saraf tertekan, sehingga menyebabkan hilangnya sensasi pada bagian tubuh tertentu. Keadaan tersebut bisa terjadi akibat cedera, pembuluh darah membesar, penebalan otot, atau kista yang tumbuh di dekat saraf.
5. Sindrom nyeri myofascial
Sindrom nyeri myofascial adalah masalah muskuloskeletal yang dapat menyebabkan nyeri pada otot. Yang dapat menyebabkan kebas pada tangan dan lengan.
6. Obat-obatan
Beberapa jenis obat, seperti obat perawatan kanker, dapat menyebabkan kesemutan dan kebas di tangan. Efek tersebut dapat bersifat sementara atau permanen.
Itulah beberapa yang menjadi penyebab kebas pada jari tangan yang perlu Anda ketahui sehingga Anda bisa mencari pencegahannya. Bagikan informasi ini kepada semua teman-teman Anda!